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春と冬が交錯する季節の濃淡を味わう。今、ここを感じるお散歩。
左脳が優位すぎるとあれができていない、これをしなくち…...more
酵素ジュースを自家製で愉しむ。旬の恵みをぎゅっと詰めこんで。
酵素と言えば、美肌や腸内環境の改善、ダイエットサポー…...more
大地に触れるアーシングで心身を整えて美しさと健やかさと人生の質を高めていく。
私たち人間は、この地球上のすべての生命体、そして地球…...more
神秘の水と呼ばれる”銀水”で解毒と調和を促していく
水は生命にとって最も重要な存在。と、同時に物質として…...more
植物性自家製キムチの作り方(ヴィーガンOK)
砂糖も化学調味料も添加物も、動物性の材料も使わない自…...more
旨味たっぷりトマトご飯
夏の火照った身体のクールダウンに活躍してくれたトマト…...more
Harmony
大地に触れるアーシングで心身を整えて美しさと健やかさと人生の質を高めていく。
私たち人間は、この地球上のすべての生命体、そして地球…...more
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多様な周波数の音色を用いて、心身のヒーリングや引き寄せに活用する。
周波数という言葉は知っている人も多いと思います。波動…...more
バイオ・ハイテクなネイチャーフレンドリー液体洗剤(キッチン用)
ネイチャーフレンドリーな洗剤を選ぶのはみなさんも私の…...more
カルマの法則から自分の行いを見つめなおしてみる
自分の生き方、人生、そこにはたくさんの出来事とたくさ…...more
臭いも虫もわかない有機肥料で室内の観葉植物もオーガニックに。
皆さん観葉植物はお好きですか?私は大好きで室内でいく…...more
Diary
春と冬が交錯する季節の濃淡を味わう。今、ここを感じるお散歩。
左脳が優位すぎるとあれができていない、これをしなくち…...more
縄文エネルギーのボルテックス。光の柱が立った御岩山リトリート。
青く光るこだま。出会っちゃったね。茨城県日立市にある…...more
それでも続くんだよ、暮らしは。夢で見た未来の日本?
大きな嵐が近づいている?どうやらそれは避けられないの…...more
牽制し合うことによって平和を維持するという次元の世界がなんとも心地悪い。
これは理想です。ものすごいツッコミリンチされると思う…...more
ペルセウス座流星群と宇宙との知性の交流を促す星の下で過ごす夜。
今年も三大流星群のひとつ、夏の夜空を彩るペルセウス座…...more
世の中の大混乱で試される精神性。どの世界線にフォーカスするのか。
陰謀も感染症も戦争も地震も鎖のように絡み合って大変な…...more
Recipe
旨味たっぷりトマトご飯
夏の火照った身体のクールダウンに活躍してくれたトマト…...more
インド風スパイスチリソース
インド料理に出てくるタンドリーソースを少しアレンジし…...more
ひよこ豆とレンコンのハンバーグ
植物性タンパク質たっぷりのひよこ豆と麩を活用。食感に…...more
ホットドリンクにしても美味しい・にんじんソース
秋・冬にお湯に溶かしてホットドリンクにすると、ほっこ…...more
きのことわかめの雑穀ライス
栄養豊富な雑穀をもっとおいしく食べたい時に。 ほんのり…...more
かぼちゃともち麦のコロッケ
ちょっぴり寒くなってくるとかぼちゃのほんのりした甘み…...more
kitchen
酵素ジュースを自家製で愉しむ。旬の恵みをぎゅっと詰めこんで。
酵素と言えば、美肌や腸内環境の改善、ダイエットサポー…...more
植物性自家製キムチの作り方(ヴィーガンOK)
砂糖も化学調味料も添加物も、動物性の材料も使わない自…...more
木製食器のお手入れと方法。食物のエネルギーの純粋性を保ってくれる木のアイテム。
生活の中で木製アイテムは、自然とつながっていることを…...more
髪も肌も潤艶に導く美容プロテインパウダーを調合
プロテインの変わりに気軽に飲めるものをと思って始めた…...more
麹「糀」を使った発酵調味料で、シンプルな調理も格段に美味しく楽しむ。
日本古来からの伝統食材。国菌にも指定されている麹をも…...more
水道水を安心の美味しい水にしてくれる低コストでエレガントな方法。
料理に使う水やお茶やコーヒーなど、直接体内に取り入れ…...more
Gardening
成長を見守る梅雨のベランダ菜園。気長に虫とも向き合いながらケア。
紫と黄色のコントラストがきれいなナスの開花と同時期に…...more
初夏の収穫とコンパニオンプランツとベランダ菜園
風が夏の香りになってきました。 太陽の光が強くなってき…...more
病害虫は出てからじゃもう遅い。植物の免疫力を高めて、土壌環境を良くしていける簡単な方法。
立夏を迎え、植物たちも成長の勢いがでてきました。この…...more
ベランダでプランター栽培しているトマトの収穫量増加作戦開始♪
トマトのプランター栽培。収穫量アップを目指していつも…...more
春のベランダ菜園作業。ハーブ、種まき、野菜苗植え付け。今年のグリーンカーテンは食べられるカーテンに。
春のベランダガーデニング作業は、お決まりなんですが苗…...more
自家製コンポスト(堆肥)の熟成期間と使用する際の土の配合とポイント
自家製のコンポストをガーデニングに活用しようと思う場…...more